신형 TOEFL 필수 전략! 두 가지 노트테이킹 방법: Listening 섹션과 Speaking Part 1

By Last Updated: 2월 23, 2026Categories: BlogTags: , , , ,

신형 TOEFL에서는 노트테이킹이 가장 중요하다

TOEFL에서는 모든 섹션에서 메모를 할 수 있으며, 얼마나 효과적으로 기록하느냐가 문제 해결 방식에 큰 영향을 미칩니다.

Reading 섹션에서는 중요한 정보를 메모해 두면 문제를 풀 때 내용을 더 쉽게 떠올릴 수 있습니다.

Writing 섹션에서는 글을 쓰기 전에 브레인스토밍을 통해 구조를 미리 정리할 수 있습니다. 이렇게 하면 실제 작성 단계에서는 어휘와 표현에 집중할 수 있어 훨씬 효율적입니다.

Listening 섹션에서는 말할 필요도 없이 메모 능력이 정답률에 직결됩니다. 특히 시간, 장소, 사건과 같은 정보는 문제로 출제될 가능성이 높기 때문에 반드시 우선적으로 기록해야 합니다.

Speaking 섹션에서도 메모는 매우 중요합니다. 새롭게 도입된 Speaking Part 1 (Listen and Repeat)에서는 들은 문장을 그대로 반복해야 합니다. 여기서 핵심은 “그대로”입니다. 표현을 바꾸거나 내용이 달라지면 감점으로 이어집니다. 기억력에만 의존하면 난이도가 급격히 올라가므로, 효과적인 메모 전략이 고득점의 열쇠가 됩니다. 극단적으로 말하면, 모든 내용을 정확히 기록할 수 있다면 그대로 읽으면 되는 것이니까요.

이처럼 노트테이킹은 모든 섹션에서 매우 중요한 요소입니다.

이 글에서는 Listening 섹션과 Speaking Part 1에서 요구되는 두 가지 서로 다른 메모 전략을 설명합니다.

Listening과 Speaking에서는 요구되는 메모 방식이 다르기 때문에, 각각의 차이를 이해하면 문제에 훨씬 수월하게 접근할 수 있습니다.

TOEFL에서 요구되는 두 가지 메모 기술

TOEFL에서 메모가 중요하다는 사실은 잘 알려져 있습니다. 그러나 Listening과 Speaking Part 1에서 요구되는 메모 방식이 서로 다르다는 점은 의외로 간과되는 경우가 많습니다.

따라서 먼저 각 섹션에서 어떤 유형의 노트테이킹이 필요한지 정리해 보겠습니다.

  • Listening에서는 전체 흐름과 중요한 세부 정보를 이해하기 위한 메모가 필요합니다. 특히 시간, 장소, 사건과 같은 정보는 이후 문제에서 직접적으로 물어볼 가능성이 높기 때문에 반드시 우선적으로 기록해야 합니다. 핵심은 “요약과 구조화”입니다.
  • Speaking Part 1에서는 한 문장을 들은 뒤 정확히 그대로 재현해야 합니다. 따라서 가능한 한 나중에 한 단어도 빠짐없이 떠올릴 수 있도록 메모해야 합니다. 모든 단어를 그대로 받아 적을 수 있다면 가장 좋겠지만, 현실적으로는 거의 불가능합니다. 그렇기 때문에 효율적인 축약 전략과 기호 활용이 필요합니다.

Listening의 메모가 “이해 중심”이라면, Speaking Part 1의 메모는 “재현 중심”이라고 할 수 있습니다.

이제 먼저 Listening 섹션에서 반드시 익혀야 할 메모 전략부터 살펴보겠습니다.

Listening 섹션에서 필요한 메모 기술

Listening 섹션에서 메모를 하는 이유는 크게 두 가지입니다.

  • 숫자, 시간, 장소, 사건과 같은 세부 정보를 기억하기 위해
  • 이야기의 흐름과 핵심 아이디어를 떠올리기 위해

이 섹션에서 메모를 하는 목적은 “나중에 문장을 완벽하게 재현하기 위해서”가 아닙니다. 핵심은 내용과 중요한 정보를 다시 떠올릴 수 있도록 돕는 것입니다.

따라서 의미와 직접적인 관련이 없는 전치사나 관사 같은 문법 요소는 굳이 적을 필요가 없습니다. 또한 나중에 스스로 이해할 수 있다면 충분하기 때문에, 글씨가 깔끔할 필요도 없습니다.

Listening 메모의 본질은 정확한 기록이 아니라, 빠른 회상을 돕는 단서입니다.

메모보다 ‘듣기’를 우선하라

노트테이킹과 관련해 자주 듣는 고민이 있습니다. “메모를 하려고 하면 영어가 잘 들리지 않아요.”

메모와 리스닝에 동시에 집중하는 것은 분명 쉽지 않습니다. 이럴 때는 집중의 비율을 조절하는 것이 중요합니다.

메모와 듣기 중 하나를 선택해야 한다면, 반드시 듣기를 우선해야 합니다. 애초에 제대로 듣지 못하면, 기록할 내용도 생기지 않습니다.

처음에는 펜을 들고 그냥 들으면서, 크게 생각하지 않고 손을 움직이는 연습부터 시작해 보세요. 물론 이 단계에서는 메모가 비효율적일 수 있습니다. 하지만 점차 익숙해지면 메모에 대한 부담이 줄어들고, 자연스럽게 효율을 높일 수 있습니다.

궁극적으로는 듣기 7 : 메모 3 정도의 비율로 집중을 배분할 수 있다면 이상적입니다.

Listening 메모의 핵심은 완벽한 기록이 아니라, 정확한 이해입니다.

무엇을 메모해야 할까?

Listening에 집중하면서도 메모에 어느 정도 신경을 쓸 수 있게 되었다면, 이제는 무엇을 기록할지에 주목해야 합니다.

앞서 언급했듯이, Listening 섹션에서는 전치사나 관사처럼 의미 비중이 낮은 단어는 굳이 적을 필요가 없습니다. However, moreover와 같은 전환 부사는 익숙해진 이후 일부 기록해도 좋지만, 기본적으로는 필수 요소가 아닙니다.

메모로 남겨야 할 핵심 요소는 다음과 같습니다.

  • 중요한 명사 (사건, 사람, 장소 등)
  • 숫자 정보 (날짜, 시간, 수량 등)
  • 핵심 활동을 나타내는 동사
  • 이유나 원인을 나타내는 핵심 단어

익숙해지면 점차 전환 표현이나 세부 정보를 추가해도 괜찮습니다. 하지만 처음에는 위 네 가지에만 집중하는 것이 가장 효과적입니다.

핵심은 문법적 요소를 의식적으로 배제하면서 메모하는 연습입니다.

처음에는 어렵게 느껴질 수 있지만, 익숙해지면 Listening 섹션의 난이도가 눈에 띄게 낮아집니다.

이제 아래의 안내 방송을 들으며 실제로 메모 연습을 해 보겠습니다.

메모 예시

Listening 섹션에서 메모의 목적은 나중에 다시 보았을 때 내용을 떠올릴 수 있도록 돕는 것입니다. 따라서 메모는 반드시 깔끔할 필요가 없습니다. 본인이 이해할 수 있다면 충분합니다.

메모에 실패하는 대표적인 경우는 다음 세 가지입니다.

  • 중요한 정보를 기록하지 못한 경우
  • 메모를 보아도 내용이 떠오르지 않는 경우
  • 내용은 들었지만 메모가 지나치게 적은 경우

이러한 문제가 발생하는 주된 원인은 두 가지입니다.

  1. 리스닝의 핵심 정보에 충분히 집중하지 못한 경우
  2. 리스닝과 메모 사이의 집중 비율이 적절하지 않은 경우

그렇다면 실제로 어떤 메모가 이상적일까요?

아래는 효율적인 메모의 한 예시입니다. 이는 단지 하나의 예일 뿐이며, 중요한 정보를 정확히 들었고 나중에 다시 떠올릴 수 있다면 메모 형식은 달라도 전혀 문제되지 않습니다.

Example of effective TOEFL Listening note-taking, showing how to abbreviate words, use symbols, and record key information quickly during the announcement.

먼저 위 메모의 가장 큰 특징은 모든 단어가 축약되어 있다는 점입니다.

예를 들어 메모에 “cam car f”라고 적혀 있다면, 리스닝을 정확히 들었다는 전제하에 이는 “campus career fair”로 충분히 복원할 수 있습니다.

마찬가지로 음원에서 “North Exhibition Hall”이라고 언급된 부분이 메모에서는 “NEH”로 기록되어 있습니다. 이것만으로도 충분합니다.

Listening 섹션에서는 내용을 완벽하게 다시 말해야 하는 것이 아니라, 4지선다 보기 중에서 정답을 선택하는 것이 목표입니다. 따라서 선택지에 “North Exhibition Hall”이 등장한다면, 메모에 “NEH”만 있어도 쉽게 정답을 찾을 수 있습니다.

앞서 설명했듯이, Listening 메모에서는 전치사나 관사와 같은 문법 요소는 생략해도 괜찮습니다. 이런 요소들은 빠지더라도 의미 이해에 큰 영향을 주지 않는 경우가 많기 때문입니다. 그 대신, 내용과 직접적으로 연결되는 핵심 단어와 표현에 집중하는 것이 훨씬 효과적입니다.

이번 리스닝에서의 유일한 예외는 “after 10 minutes later” 부분입니다. 메모에는 이를 “→ 10m”처럼 기록했습니다. 여기서 after는 단순한 전치사가 아니라, “예약한 세션에 10분 늦으면 다음 세션으로 넘어간다”는 의미를 전달하는 핵심 정보이기 때문에 반드시 메모해야 하는 요소입니다.

단어보다 기호를 활용하면 더욱 효율적이다

앞서 소개한 메모에서는 일부 단어 대신 기호가 사용되었습니다. 예를 들어 전치사 after 대신 오른쪽 화살표(→)를 사용했습니다. 일반적으로 글자를 쓰는 것보다 기호를 사용하는 것이 훨씬 빠르기 때문에, 이를 익숙하게 활용할 수 있다면 메모 시간을 크게 줄일 수 있습니다.

예를 들어 메모에 “→ 10m”이라고 적혀 있다면 이는 “10분 지각”을 의미합니다. 마찬가지로 “→ ses”는 “다음 세션”을 뜻합니다. 이러한 기호와 축약 표현을 조합하면 다음과 같은 의미를 충분히 복원할 수 있습니다.

If a participant arrives more than 10 minutes late for the scheduled time, they are not allowed to join the ongoing session and must wait for the next session instead.

다시 한 번 강조하지만, Listening 섹션에서 메모의 핵심은 내가 그것을 보고 내용을 떠올릴 수 있는가입니다. 메모를 보고 충분히 상황을 재구성할 수 있다면, 그것이 바로 올바른 메모 방식입니다.

다만 메모가 따라가지 않거나, 나중에 내용을 떠올리지 못하는 경우라면 위에서 제시한 노트테이킹 전략을 적극적으로 활용해 보시기 바랍니다.

Speaking Section Part 1의 메모 방법

Speaking Section Part 1은 “Listen and Repeat” 과제로, 들은 문장을 약 2초 후에 그대로 반복해야 합니다. 한 단어도 틀리지 않고 정확하게 말해야 합니다.

Listen and Repeat에는 총 7개의 문장이 제시되며, 뒤로 갈수록 문장이 점점 길어지고 복잡해집니다. 마지막에는 약 15단어 정도의 문장을 그대로 재현해야 합니다. 하지만 인간의 단기 기억 용량은 평균적으로 7~8개의 정보에 불과합니다. 단순히 “15개의 단어 배열을 그대로 암기하는 것”은 현실적으로 매우 어렵습니다.

따라서 효과적인 노트테이킹이 필수적입니다. 반대로 말하면, 메모 전략만 제대로 갖추면 이 파트의 난이도는 크게 낮아집니다.

물론 모든 단어를 빠짐없이 그대로 적을 수 있다면 가장 이상적입니다. 그러나 실제 시험 상황에서 그렇게 빠르게 필기하는 것은 거의 불가능합니다. 그래서 Speaking Section Part 1에 특화된 메모 전략이 필요합니다.

이 파트에서 활용할 수 있는 핵심 메모 전략은 다음 세 가지입니다.

  • 단어를 완전한 형태로 쓰지 않는다: 원칙적으로 단어를 끝까지 모두 적지 않습니다. 보통 3~4글자 정도로 축약합니다. 더 줄일 수 있다면 더욱 좋습니다. 핵심은 “나중에 복원 가능하면 충분하다”는 점입니다.
  • 문법 요소는 기호로 표현한다 (특히 전치사): Listen and Repeat에서는 한 단어도 빠짐없이 정확히 말해야 합니다. 즉, 관사, 전치사, 시제와 같은 세부 문법 요소도 모두 포함해야 합니다.
  • 문장의 총 단어 수가 드러나게 메모한다: 이 파트에서 의외로 어려운 부분은 정확한 단어 수로 말하는 것입니다. 특히 관사나 전치사를 적지 않으면, 그것이 필요했는지 아닌지를 헷갈려서 문장이 틀어지는 경우가 많습니다. 관사를 전부 쓰지 않더라도, “존재 여부” 정도는 표시해 두는 것이 도움이 됩니다. 예를 들어 작은 동그라미(○)나 점(.)으로 표시해 두면 발화할 때 훨씬 안정적입니다.
  • 문장의 처음과 끝은 과감히 축약한다:인간의 기억은 문장의 시작과 끝을 비교적 강하게 저장합니다. 따라서 문장의 첫 단어와 마지막 단어는 상당히 줄여 적어도 복원하는 데 큰 문제가 없습니다.

이 네 가지를 의식적으로 적용하면 Speaking Part 1의 난이도는 크게 낮아집니다. 이제 실제 Speaking Section Part 1 문제를 풀어 보겠습니다. 아래 음원을 한 번 듣고, 곧바로 반복해 보세요.

연습 문제 및 메모 예시 (Speaking Section Part 1)

메모 예시

다시 한 번 강조하지만, Speaking Section Part 1에서는 한 단어도 빠짐없이 정확하게 반복해야 합니다. 따라서 한 문장을 거의 완전히 복원할 수 있는 메모 전략이 매우 중요합니다. 이 능력이 있느냐 없느냐에 따라 난이도는 극적으로 달라집니다.

한 가지 조언을 덧붙이자면, Listening 섹션에서 사용하는 메모보다 기호를 훨씬 더 적극적으로 활용하는 것이 좋습니다. 기호를 사용하면 필기 속도가 빨라지고, 그만큼 한 문장을 전부 메모할 수 있는 가능성이 크게 높아집니다.

반드시 지켜야 할 두 가지 원칙은 다음과 같습니다.

  • 문법적 요소는 최대한 기호로 표현한다.
  • 모든 단어는 축약해서 쓴다.

이 두 가지를 철저히 지키는 것만으로도 Part 1의 난이도는 눈에 띄게 낮아집니다.

이제 위 음원의 실제 메모 예시를 살펴보겠습니다.

Handwritten TOEFL Speaking Part 1 Listen and Repeat notes showing abbreviated words, symbols, and arrows to capture phrases quickly.
  • Ch: children
  • m: must
  • rem: remain
  • ad + 弧: with adults
  • 弧: while
  • 目の記号: viewing
  • intec: intractive
  • exib: exhibition

Children must remain with adults while viewing interactive exhibits.

이 문장은 답변 시간이 약 10초 정도 주어지기 때문에, 이 정도로 단순한 메모만으로도 충분히 복원할 수 있습니다.

핵심은 모든 단어를 어떤 방식으로든 반드시 기록하는 것입니다.

각 단어를 축약하거나 기호로라도 남겨 두면, 관사나 전치사가 빠지는 실수를 크게 줄일 수 있습니다. 특히 Listen and Repeat에서는 작은 문법 요소 하나만 빠져도 감점으로 이어질 수 있기 때문에, “완벽한 재현을 위한 흔적”을 남기는 것이 중요합니다.

Hi, I completed a Master’s program at Purdue University, where I specialized in test design and assessment effectiveness. My academic focus was English-language standardized tests, including the TOEFL, IELTS, ACT, SAT, and GRE. I began writing these articles because, when I was preparing for the SAT and GRE myself, I found few resources that explained the tests in a systematic and practical way. My goal is to create materials in which solving questions naturally builds the background knowledge needed for the exams, helping learners manage both content and strategy more effectively.
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