TOEFL 写作中应避免的表达与句型

By Last Updated: 7 5 月, 2026Categories: BlogTags: ,

TOEFL 写作

TOEFL 写作部分共有三个部分:Build a Sentence、Email Writing 和 Academic Discussion。在这几个部分中,第二部分和第三部分都要求考生根据题目提示进行写作。虽然不同任务对写作形式的要求并不相同,但在整个 TOEFL 写作中,仍然有一些词语和表达方式是应该尽量避免的。

本文将介绍一些不适合用于 TOEFL 写作的常见表达。仅仅避开这些表达,并不会立刻让你的分数大幅提高;不过,如果你能够逐渐用更合适、更正式的表达来替换它们,你的写作质量以及在 TOEFL Writing 部分中的表现,都会慢慢提升。

在 TOEFL 写作中必须注意的几点

请记住,TOEFL 考查的是你使用正式英语的能力,而不是随意、口语化表达的能力。因此,在写作中,你需要保持适当的正式程度。

下表总结了一些在 TOEFL 写作中应避免的常见表达和语言特征,并说明了为什么它们在正式文本中不够合适。

应避免的表达或特点为什么应避免更好的方向
it’s, don’t, can’t, won’t 这类缩略形式缩略形式更常见于随意或口语化的英语中。TOEFL 写作通常要求更正式的书面风格,因此完整形式通常更稳妥。尽量使用 it is, do not, cannot, will not 等完整形式
a lot of, kind of, stuff, guys 这类过于随意的词语这些表达听起来较为随意,可能会削弱回答的学术语气。根据语境改用 many, somewhat, things, people / individuals / students 等更正式的表达
thing, nice, good, bad 这类含义模糊的词这些词过于笼统,不能清楚表达具体意思。TOEFL 回答在表达更具体时会更有力度。改用更具体的词,例如 factor, beneficial, harmful, effective, problematic
amazing, terrible, horrible 这类情绪色彩过强的表达如果缺乏充分支持,这些词会显得夸张或过于主观。使用更克制的表达,例如 valuable, harmful, serious, beneficial
句子残缺(不完整句)不完整的句子会削弱语法准确性,也会让回答显得不够成熟。确保每个句子都有完整结构
句首表达过于重复重复会让回答听起来机械,也会限制语言表达的变化。尽量变化表达方式

下面我们就来看看:为什么这些表达应该避免,以及可以用哪些更有效的替代表达。

避免使用 “a lot of” 和 “a bunch of”

你可能已经知道,a bunch of 在英语口语中非常常见,因此在正式写作中最好避免使用。还有一点可能会让一些学习者感到意外,那就是 a lot of 在很多语境中其实也相对偏口语化。

与其使用这些表达,正式写作通常更倾向于使用更简洁、更中性的替代表达,例如 many 和 much。根据具体语境,下面这些表达有时也可以使用:

  • a large amount of
  • a sheer amount of(用于强调某事物的数量之大或程度之强,令人惊讶)
  • numerous

这些表达通常更适合正式或学术写作。

避免使用缩略形式

缩略形式指的是像 it’s、can’t、isn’t 这样的简写形式。虽然它们在英语口语中非常常见,但在正式写作中通常不太合适。在很多情况下,使用缩略形式会让句子的语气显得更随意,而这正是 TOEFL Writing 中最好避免的。

与其使用缩略形式,不如改用完整形式,这样可以让文体保持更正式。

Intuition isn’t always correct.

在日常场合中,这个句子完全自然。不过,在正式写作中,最好避免使用缩略形式 isn’t。改用完整形式后,句子的语气会显得更正式。

Intuition is not always correct.

现在,原来的缩略形式已经被完整形式 is not 取代,因此这个句子更适合用于正式写作。

避免使用过于随意的表达

你可能已经知道,在 TOEFL Writing 中应该避免使用过于随意的表达。更难的一点在于:有些表达并不是那种一眼就能看出“很口语”的说法,但它们仍然不太适合正式写作。像 gonna 这样非常口语化的词,你大概不需要太担心,因为它几乎不可能出现在考试作答中。

不过,有些表达介于明显口语和明显正式之间。下表列出了一些在日常英语中很常见、但不太适合正式写作的表达,同时也给出了更合适的替代表达。

应避免的表达更合适的替代表达
a lot ofmany, much, a great deal of, a large amount of, numerous
kind ofsomewhat, rather, relatively, to some extent
bunch ofgroup of, number of, collection of, several
stuff/thing/thingsmaterials, items, information, factors(根据语境选择)
good / badbeneficial, effective, positive, harmful, problematic
像 “really” 和 “pretty” 这样的随意加强语气词very, highly, especially, significantly(根据具体含义选择)
类似被动语态的 get + 过去分词 表达be + 过去分词
句首表达过于重复重复会让回答显得机械,也会限制语言表达的变化。

表中这些表达都值得尽量避免,尤其是像 good、bad、stuff、things 这样含义模糊的词。由于这些词的意思非常宽泛,它们常常会让句子显得不够具体,也不够正式。

例如,与其写:

This is a good way to learn.

不如写:

This is an effective way to learn.

后一句使用了 effective,它比含义较笼统的 good 更具体,因此句子的意思也会更清楚。类似地,有些加强语气的词在正式写作中也最好避免,因为它们听起来往往太随意。常见的例子包括 really 和 pretty,例如下面这个句子:

It was a pretty large earthquake.

避免使用 “get + 过去分词” 这种类似被动语态的表达

在英语口语中,get + 过去分词 这种类似被动语态的结构很常见。不过,这种结构通常更偏口语化,因此不太适合正式写作。

在正式写作中,更好的做法通常是把这种结构改成标准的被动语态,也就是 be + 过去分词。请看下面这两个句子。第一个更口语化,第二个则更正式。

We got stuck in a traffic jam on the way home.

上面这个句子使用了 get + 过去分词 的结构,因此整体语气更偏口语。在正式写作中,通常更自然的做法是改用标准被动语态,如下所示。

We were stuck in a traffic jam on the way home.

现在,这个句子使用的是更正式的被动结构。在正式写作中,如果你需要使用被动表达,通常最好选择标准的 be + 过去分词 形式,而不是较为随意的 get + 过去分词 结构。

Hi, I completed a Master’s program at Purdue University, where I specialized in test design and assessment effectiveness. My academic focus was English-language standardized tests, including the TOEFL, IELTS, ACT, SAT, and GRE. I began writing these articles because, when I was preparing for the SAT and GRE myself, I found few resources that explained the tests in a systematic and practical way. My goal is to create materials in which solving questions naturally builds the background knowledge needed for the exams, helping learners manage both content and strategy more effectively.
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