2026 年起新版托福口语备考练习材料
此外，我们还介绍了新版托福口语部分的有效学习策略。如有需要，欢迎抽时间参考相关文章。
口语部分的全面改版
新版托福口语考试由以下 两种全新的任务构成：
- Listen and Repeat
- Take an Interview
其中，Listen and Repeat 并不直接衡量传统意义上的口语输出能力。该任务要求考生准确保留并复现听到的短语或句子，因此更强调听辨准确性和短时记忆，而不是即兴组织语言的能力。
无论我们个人如何看待这些任务的设计，托福已经开始评估这些能力。作为考生，唯一现实且有效的做法，就是按照新的考试形式进行针对性准备。
在本网站中，我们提供了一系列专为新版托福口语设计的学习资源，旨在帮助你高效、系统地备考这一全新口语部分。
不要一开始就准备口语部分
在开始练习托福口语之前，有一点需要牢记：如果你是第一次准备托福考试，从阅读部分入手会更高效得多。
这一建议并非仅仅基于个人经验，而是遵循一个成熟且被广泛认可的学习原理。托福考试的成功，在很大程度上取决于 Receptive vocabulary（通过阅读和听力能够理解的词汇）与 Productive vocabulary（在口语和写作中能够主动使用的词汇）之间的平衡。
这种平衡在口语部分尤为关键。即使学习者口语表达较为流利，如果回答主要依赖基础或偏口语化的词汇，而缺乏准确的学术表达，得分仍然可能不理想。
正因如此，如果你感觉自己的词汇覆盖面仍然有限，优先加强阅读部分，是在转向口语训练之前夯实基础的最有效方式。
Receptive vocabulary 向 Productive vocabulary 的转化
一个重要的事实是，Receptive vocabulary 的规模，在扩展 Productive vocabulary 时起着关键作用。
在学习过程中，Receptive vocabulary 中的一部分，会通过输出训练（如口语和写作）逐渐转化为 Productive vocabulary。因此，更高效的学习顺序是：先发展 Receptive vocabulary，再着手扩大 Productive vocabulary。
基于这一点，可以清楚地看出，优先学习以输入为主的阅读和听力部分非常重要。这两个部分在扩展 Receptive vocabulary 方面尤为高效，能够让你在具体语境中自然吸收新的词汇和表达方式。
Part 1: Listen and Repeat
在这一部分中，你将听到一句话，并在提示音之后原样重复这句话。音频播放的同时，屏幕上会显示视觉提示，帮助你理解该发言所处的情境。
下面我们来实际体验一道这种题型的练习题。
不过，单纯地听一句话然后重复，并不是准备这一部分的有效方法。机械式重复本身，几乎无法提升口语部分真正要求的能力。
更有效的做法是，将 Dictation 和 Shadowing 结合到练习中。Dictation 有助于强化信息保持与准确再现的能力，而 Shadowing 则能提升流畅度以及自然的语音节奏。两者结合，能够为口语部分打下更加扎实的基础。
在本页面中，我们同时提供了 Dictation 与 Shadowing 的练习材料，并配有 Part 1 的模拟题。建议搭配使用这些资源，以更高效地准备新版托福口语部分。
Dictation and Shadowing Practice
Practice Note-Taking
Practice Questions (Listen and Repeat)
- Water Treatment Facility (Intermediate)
- Conference Registration (Intermediate)
- Wildlife Conservation Area (Intermediate)
- Announcement at a Courthouse (Intermediate)
- Training at Glass Blowing Workshop (Intermediate)
- Welcoming to a Marine Research Lab (Intermediate)
Take an Interview
在 Part 2 中，屏幕上会出现一名采访者，模拟真实的面试情境。整个过程中你将被问到 4 个问题，并且随着面试的进行，问题难度会逐步提高。
针对每一个问题，你都有 45 秒作答时间，不提供任何准备时间。由于必须立即开口作答，因此要尽量避免犹豫，并持续回答直到时间结束。虽然使用完整的 45 秒是可以接受的，但以清晰、自然的方式收尾，通常效果更好。
如果你想在这一部分取得较高分数，请重点关注以下几点：
- 使用正式且恰当的词汇
- 通过多样化表达避免重复
- 使用不同的句型，体现语法多样性
- 控制回答长度，保持适中
- 直接回应题目要求
- 保持整体表达的流畅性
由于 TOEFL 的目的在于评估英语语言能力，回答是否独特或富有创意，并不是评分中的关键因素。事实上，许多高分回答的观点本身相当一般，但在词汇准确性、语法扎实度以及流畅性方面表现出色。
下面是一道 TOEFL 口语 Part 2 的模拟题。
请务必熟悉面试形式，以及常见的话题和提问类型。虽然具体话题可能有所变化，但问题的出题模式本身非常固定、可预测。
只要进行规律性的练习，并不断接触 Part 2 的题目形式，整体表现就会显著提升。尤其是在你已经具备较扎实的词汇量和语法基础的情况下，反复练习的效果会更加明显。
Practice Questions (Take an Interview)
