¿Qué es mejor para el nuevo TOEFL 2026: tomar notas o concentrarse en escuchar?

By Last Updated: enero 23, 2026Categories: BlogTags: , , ,

Tomar notas vs. concentrarse en escuchar

Desde hace tiempo existe un debate sobre el papel de la toma de notas en el TOEFL. Algunos sostienen que tomar notas es esencial, mientras que otros insisten en que los examinados deberían concentrarse por completo en escuchar, sin escribir nada.

Ambas posturas tienen argumentos válidos. Una toma de notas eficaz ayuda a retener la información con mayor precisión y facilita recordar los detalles más adelante. Por otro lado, centrarse únicamente en la escucha permite procesar más información en tiempo real, sin la distracción que supone escribir.

Este debate ya existía en el TOEFL tradicional. Sin embargo, con la introducción del nuevo formato del TOEFL en 2026, las habilidades de toma de notas se han vuelto más importantes que nunca.

La razón es sencilla: el nuevo formato pone mayor énfasis en tareas que requieren una recuperación precisa de la información, y no solo una comprensión general. En particular, las nuevas tareas de Speaking exigen precisión a nivel de palabra, lo que hace que confiar únicamente en la memoria sea arriesgado.

Veamos ahora por qué la toma de notas desempeña un papel aún más crucial en el nuevo TOEFL.

Toma de notas eficaz en el TOEFL

Al tomar notas en el TOEFL, tu objetivo debe ser que sean concisas, selectivas y significativas. La toma de notas durante la escucha es cognitivamente exigente: si te concentras demasiado en escribir, corres el riesgo de perder información importante del audio; si te concentras solo en escuchar, puede que luego te cueste recordar los detalles al responder las preguntas.

Debido a este equilibrio delicado, una toma de notas eficaz no consiste en escribirlo todo. Más bien, se trata de captar la información clave.

Una estrategia comprobada es usar palabras abreviadas y símbolos en lugar de oraciones completas. Este enfoque reduce la carga mental y física de escribir y, al mismo tiempo, te permite conservar la información esencial. Si tus notas se parecen al ejemplo que aparece a continuación, estás utilizando la estrategia adecuada.

Example of effective TOEFL Listening note-taking, showing how to abbreviate words, use symbols, and record key information quickly during the announcement.

La idea de utilizar palabras abreviadas y símbolos no es exclusiva del TOEFL. De hecho, esta técnica de toma de notas es ampliamente utilizada por intérpretes profesionales.

Como puedes imaginar, dibujar un símbolo suele ser mucho más rápido que escribir letras o palabras completas. Por esta razón, los símbolos te permiten registrar información con rapidez sin perder la concentración en el audio. Siempre que puedas recordar la información esencial más tarde a partir de tus notas, no hay ningún motivo para evitar el uso de símbolos.

Si quieres mejorar tus habilidades de toma de notas, el primer paso es dejar de escribir palabras completas y empezar a utilizar abreviaturas y símbolos en su lugar.

Dos tipos de toma de notas en el nuevo TOEFL

En términos generales, en el nuevo TOEFL existen dos tipos claramente distintos de toma de notas:

  • Toma de notas para la sección de Listening
  • Toma de notas para la sección de Speaking – Parte 1

Cada tarea requiere un enfoque diferente al tomar notas. Por ello, es importante ajustar tu forma de tomar notas según la sección en la que estés trabajando.

Toma de notas para la sección de Listening

El objetivo principal de la toma de notas en la sección de Listening es ayudarte a recordar el flujo general de la conversación y la información clave del audio. Por esta razón, es suficiente anotar solo las ideas significativas y los detalles importantes. No es necesario tomar notas palabra por palabra.

Tus notas para esta sección deben centrarse en los puntos principales, números, eventos, lugares y las relaciones entre ideas, en lugar de en la formulación exacta. De hecho, intentar escribir cada palabra puede distraerte de la escucha y reducir tu comprensión general.

Por este motivo, las notas para la sección de Listening suelen parecerse al ejemplo que compartí anteriormente. Lo incluyo nuevamente a continuación por si deseas revisar cómo son unas notas eficaces para Listening.

Example of effective TOEFL Listening note-taking, showing how to abbreviate words, use symbols, and record key information quickly during the announcement.

Enfoque de las notas en la sección de Listening

En resumen, una toma de notas eficaz en la sección de Listening debe centrarse en los siguientes puntos. Si sientes que tus notas no te ayudan a responder las preguntas con precisión, utiliza esta lista de verificación para revisar tu enfoque:

  • Usa palabras abreviadas en lugar de escribirlas completas. La velocidad y la eficiencia son más importantes que la exactitud a nivel de palabra.
  • Utiliza símbolos, especialmente para representar relaciones importantes como tiempo, secuencia o contraste. Las preposiciones son buenos candidatos para sustituirse por símbolos.
  • Anota siempre los números, incluidos horarios, fechas, precios y cantidades. Estos detalles se evalúan con frecuencia.
  • No te preocupes por escribir nombres propios o términos técnicos completos. Mientras puedas reconocerlos más tarde, las abreviaturas son suficientes.

El objetivo de la toma de notas en la sección de Listening no es una transcripción perfecta, sino una recuperación rápida de la información. Tus notas solo necesitan ser claras para ti cuando vuelvas a mirarlas al responder las preguntas.

Ofrecemos recursos gratuitos de Listening para la preparación del TOEFL. Si tienes tiempo, no dudes en probarlos.

Toma de notas para la sección de Speaking – Parte 1

A partir de 2026, la sección de Speaking del TOEFL ha sido completamente rediseñada. En el TOEFL tradicional, los examinados disponían de algo de tiempo de preparación antes de responder. En cambio, la nueva sección de Speaking consta de dos partes, y no se proporciona tiempo de preparación en ninguna de ellas.

La Parte 1 se llama “Listen and Repeat”. En esta tarea, escucharás siete enunciados cortos y deberás repetir cada uno exactamente como fue pronunciado. No se permite ninguna modificación ni paráfrasis. Después de cada audio, dispones de 10 segundos para repetir la oración, pero no hay tiempo de preparación previo.

Ahora, imagina que tienes que recordar y reproducir una oración de unas 15 palabras. Si se permitiera parafrasear, esto no sería especialmente difícil. Sin embargo, en esta tarea debes reconstruir exactamente la misma oración, palabra por palabra, lo que la vuelve mucho más exigente.

Sin tomar notas, tu rendimiento dependerá por completo de la memoria a corto plazo, que se desvanece con rapidez. En cambio, si puedes tomar notas de forma eficaz, utilizando abreviaturas y símbolos para capturar cada palabra, la dificultad de Speaking Parte 1 disminuye considerablemente. De hecho, con una toma de notas adecuada, esta parte puede convertirse en una de las tareas más fáciles de todo el TOEFL.

Anotar cada palabra

En el mejor de los casos, si pudieras anotar cada palabra de una oración, la tarea sería sencilla: solo tendrías que leer tus notas en voz alta. Sin embargo, en la práctica, es casi imposible escribirlo todo mientras escuchas.

Aquí es donde las abreviaturas y los símbolos se vuelven indispensables. En la Parte 1 de la sección de Speaking, no solo debes recordar palabras de contenido como sustantivos y verbos, sino también elementos gramaticales como preposiciones, artículos y verbos auxiliares. A diferencia de la sección de Listening, no puedes omitir estos elementos, ya que la tarea exige una repetición exacta, no una paráfrasis.

Por esta razón, tus notas deben captar todos los componentes de la oración, aunque estén escritos de forma reducida o simbólica. El objetivo no es que las notas sean legibles para otras personas, sino que te permitan reconstruir la oración tú mismo en pocos segundos.

Ahora, probemos un ejemplo a continuación. Reproduce el audio una sola vez y toma notas que te permitan reconstruir cada palabra de la oración con precisión.

Ejemplo de notas
Handwritten TOEFL Speaking Part 1 Listen and Repeat notes showing abbreviated words, symbols, and arrows to capture phrases quickly.

Con un uso eficaz de abreviaturas y símbolos, es posible captar casi cada palabra de una oración, incluso bajo límites de tiempo estrictos. Al practicar este enfoque de manera constante, puedes mejorar de forma significativa tu rendimiento en la Parte 1 de la sección de Speaking.

Puedes entrenar estas técnicas de toma de notas utilizando los materiales de práctica disponibles en nuestro sitio web, que están diseñados específicamente para el nuevo formato del TOEFL.

Si deseas profundizar más en las estrategias de toma de notas, también puede resultarte útil el siguiente artículo.

Hi, I completed a Master’s program at Purdue University, where I specialized in test design and assessment effectiveness. My academic focus was English-language standardized tests, including the TOEFL, IELTS, ACT, SAT, and GRE. I began writing these articles because, when I was preparing for the SAT and GRE myself, I found few resources that explained the tests in a systematic and practical way. My goal is to create materials in which solving questions naturally builds the background knowledge needed for the exams, helping learners manage both content and strategy more effectively.
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